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ohne Zucker

Bärlauch-Frikadellen aus der Heißluftfritteuse –  Saftig, würzig & inspiriert von Bún Chả 💚

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Jedes Jahr im Frühling ist es bei uns das gleiche und ich freue mich jedes Mal riesig darauf: Die Freunde meiner Eltern gehen los und …

High Protein Thunfisch-Bohnen-Salat mit Spitzpaprika, Salzzitrone & Gurken – ballaststoffreich, schnell gemacht & perfekt für Meal Prep

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Ich mache wieder regelmäßig Sport – und das fühlt sich ehrlich gesagt richtig gut an. Nach einer OP war es lange schwierig, mich wieder in …

Canh bầu: vietnamesische Zucchini-Suppe – einfache Familienküche, schnell & aromatisch

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In Vietnam gehören leichte Brühen und Suppen zu jedem Essen – sie werden als kleine Beilage oder „Lückenfüller“ serviert und runden eine Mahlzeit perfekt ab. …

Cháo Gà, vietnamesische Reissuppe mit Hühnchen - einfaches, authentisches Rezept

Cháo Gà – vietnamesische Reissuppe als perfektes Comfort Food 🍲

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Wenn es draußen kalt und ungemütlich wird, gibt es nichts Besseres als eine Schüssel dampfender Reissuppe. In Vietnam ist Cháo Gà (zu dt.: Reissuppe mit …

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