Mit Hilfe unserer proteinreichen Rezepte kannst du deine Proteinzufuhr unterstützen! Von leckeren Hauptspeisen bis hin zu nahrhaften Snacks haben wir eine vielfältige Auswahl für dich an High Protein Gerichten. Egal, ob du deine sportliche Leistung steigern möchtest oder einfach nur eine proteinreiche Ernährung bevorzugst, unsere Rezepte liefern dir Energie und Nährstoffe!
Heute habe ich eines meiner liebsten Rezepte für dich: köstliche Spitzkohl-Hackfleisch-Pfanne mit asiatischer Note. Dieses Pfannengericht vereint frisches Gemüse, würziges veganes Hack sowie aromatische Gewürze …
Ich liebe, liebe Pizza! Für mich DAS Soulfood schlechthin. Herrlich knuspriger Teig, fruchtige Tomatensauce und herzhafter Belag – alles überbacken mit leckerem Käse. 💚 Herkömmlicher …
*enthält Werbung Chả cá sind vietnamesischen Fischfrikadellen, die außen leicht knusprig und innen super saftig sowie leicht chewy sind. Fisch, Dill und Frühlingszwiebeln ist eine …
Diese High Protein Gurkenschiffchen sind der perfekte Snack für den Sommer: Knackige Gurken, süßliche Cherrytomaten und cremiger Frischkäse. Letzterer sorgt nochmal für einen ordentlichen Protein-Boost! …
Pizzagenuss ohne schlechtes Gewissen? Das geht! Darf ich vorstellen: einfache low carb Pizza aus Quinoa. 🍕 Low Carb Pizza for everyone! Meine lieben Freunde der …
Ihr Lieben, heute gibt es eine super leckere Buddha Bowl mit schwarzem Quinoa, Tofu, Lachs, Babyspinat und Sesam-Minz-Dressing. Bunt und gesund lautet das Motto, womit …
Pasta e basta! Wer liebt den Ceasar Salad genauso wie ich? Wie klingt denn ein Nudelsalat Caesar Style in euren Ohren? Super? Dann habe ich …
Moin, Moin! Heute stelle ich euch 6 schnelle und gesunde Ideen zum Abendbrot vor, die ich gern esse, wenn ich mich mal nicht dazu aufraffen …
„Grillen und Chillen“ lautet unser Motto, wenn die Tage wieder länger und wärmer werden. Wie wäre es also mit oberleckeren Garnelen-Spieße fürs nächste Grillen? In …
Meine lieben sportlichen Freunde und Fitness-Begeisterte!Heute darf auch mal genascht werden, denn diese Protein Brownies glänzen mit einer ordentlichen Portion Eiweiß und sind zusätzlich noch …
