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Bärlauchbutter selbst gemacht – einfach und schnell

Mimi — Fri, 10 Apr 2026 03:12:00 +0000

Frisches Brot, noch leicht warm, und darauf eine cremige Bärlauchbutter – für mich gehört das zu den schönsten Genussmomenten im Frühling. Das intensive Aroma von frischem Bärlauch macht aus einer einfachen Butter im Handumdrehen etwas ganz Besonderes. Das Beste daran: Bärlauchbutter selbst zu machen ist unglaublich unkompliziert. Mit nur wenigen Zutaten entsteht eine würzige Butter ...

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Frischer High Protein Bärlauch-Dip – einfach, schnell und unglaublich aromatisch

Mimi — Fri, 20 Mar 2026 03:44:00 +0000

Es ist wieder Bärlauch-Saison – juhu! 💚 Und jedes Jahr aufs Neue freue ich mich darauf, endlich wieder mit frischem Bärlauch zu kochen. Sein intensiver Duft, das leuchtende Grün und dieses einzigartige Aroma nach wildem Knoblauch machen ihn für mich zu einem der schönsten Frühlingsboten. Dieser High Protein Bärlauch-Dip ist eines meiner liebsten schnellen Rezepte ...

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Schnelle Tomatensuppe aus Dosentomaten – einfach, vegan & in 30 Minuten fertig

Rose — Fri, 13 Mar 2026 03:00:00 +0000

Diese vegane Tomatensuppe aus Dosentomaten ist bei meinem Mann und mir ein echtes Feierabend-Rettungsrezept. Wenn wir nicht groß eingekauft haben – oder ehrlich gesagt einfach keine Lust hatten – funktioniert sie trotzdem immer. Warum? Weil Dosentomaten bei uns zur absoluten Grundausstattung gehören. 😄 Und das Beste: Sie schmeckt um Welten besser als jede Tomatensuppe aus ...

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Bärlauch Schnecken mit Schinken und Mozzarella – einfach & perfekt zur Bärlauch Saison 💚

Mimi — Fri, 06 Mar 2026 03:44:00 +0000

Es ist wieder Bärlauch Saison – juhuuu! Sobald der erste frische Bärlauch auftaucht, weiß ich: Der Frühling steht vor der Tür. Dieser Duft nach wildem Knoblauch und dieses satte Grün – ich freue mich jedes Jahr aufs Neue darauf! Diese Bärlauch Schnecken mit Schinken und Mozzarella sind für mich das perfekte Rezept mit Bärlauch: herzhaft, ...

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High Protein Thunfisch-Bohnen-Salat mit Spitzpaprika, Salzzitrone & Gurken – ballaststoffreich, schnell gemacht & perfekt für Meal Prep

Rose — Sun, 01 Mar 2026 17:51:26 +0000

Ich mache wieder regelmäßig Sport – und das fühlt sich ehrlich gesagt richtig gut an. Nach einer OP war es lange schwierig, mich wieder in meiner Routine zu finden. Umso bewusster achte ich inzwischen insgesamt wieder auf meine Ernährung. Liebe einfach diesen Kreislauf!Proteine stehen bei mir ja schon echt lange im Fokus, aber seit ein ...

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Hähnchen Geschnetzeltes mit Pilzen & buntem Gemüse – kalorienarm, einfach & gesund

Mimi — Fri, 13 Feb 2026 03:00:00 +0000

Manchmal braucht es genau solche Gerichte: unkompliziert, sättigend und trotzdem leicht. Dieses Hähnchen Geschnetzelte mit Pilzen und buntem Gemüse ist genau dafür gemacht. Es kommt mit wenigen Zutaten aus, steht schnell auf dem Tisch und schmeckt trotzdem richtig cremig – ganz ohne Sahne oder schwere Ersatzprodukte.Perfekt für den Alltag, fürs Meal Prep oder wenn du ...

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Saftige Hackbällchen in Tomatensauce – Italienisches Comfort Food mit asiatischem Twist

Rose — Fri, 29 Aug 2025 03:00:00 +0000

Diese Hackbällchen in Tomatensauce – inspiriert von polpette al sugo (oder wie man in den USA sagt: „meatballs in marinara“) – bekommen bei mir ein köstliches Upgrade mit asiatischem Twist. 🌏✨ Fischsauce, Gochujang und frischer Koriander bringen eine spannende Tiefe, während confierter Knoblauch der Sauce eine sanfte, aromatische Süße verleiht, die alles perfekt abrundet.Schon beim ...

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High Protein Pasta mit Zucchini & Zitrone – schnell, frisch & eiweißreich

Mimi — Fri, 22 Aug 2025 03:00:00 +0000

Ich liebe unkomplizierte Rezepte, die fix gemacht sind, satt machen und trotzdem frisch schmecken. Diese High Protein Pasta mit Zucchini und Zitrone ist genauso ein Gericht – sie ist sommerlich leicht, aber trotzdem sättigend. 🌞Und ehrlich gesagt: Die Kombination aus Zitrone, Knoblauch und cremiger Sauce ist einfach unschlagbar. Das Rezept ist in unter 20 Minuten ...

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Schnelles und einfaches High Protein Erdbeer-Tiramisu Dessert im Glas

Mimi — Fri, 13 Jun 2025 03:00:00 +0000

Schnell, frisch und proteinreich – mein Erdbeer-Traum im Glas! 🤍 Heute bringe ich dir ein Rezept mit, das nicht nur unfassbar lecker, sondern auch noch super einfach und gesund ist. Ob für Kochanfänger oder erfahrene Küchenfeen: Dieses Protein Dessert zauberst du im Handumdrehen – versprochen! 🍓✨ Warum ich dieses Rezept liebe ❤️ Manchmal sind es ...

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High Protein Erdbeer-Pistazien-Dessert: Schnell, einfach & unwiderstehlich! 🍓

Mimi — Fri, 30 May 2025 03:00:00 +0000

Kennst du das auch? Du suchst nach einem schnellen, proteinreichen Nachtisch, der nicht nur gut für deine Fitnessziele ist, sondern auch himmlisch schmeckt? ❤️ Dann wirst du mein High Protein Erdbeer-Pistazien-Dessert lieben! Dieses Rezept ist in wenigen Minuten zubereitet und eignet sich perfekt für alle, die einfache Desserts lieben – ob Kochanfänger oder Fortgeschrittene. ✨ ...

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